2017년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 16일:
|
1795 kcal
|
지방: 141.48g | 단백질: 85.78g | 탄수화물: 46.93g.
아침 식사: Keto Book Rocket Fuel Latte. 점심 식사: Custom One Pot Burger Dinner. 저녁 식사: Nutiva Coconut Manna, Nutiva Coconut Manna, Fat Bomb, Fat Bomb, Keto Book Rocket Fuel Latte, Bodylogix Women's Protein. 간식/기타: Liberte Kefir, Red Raspberries. 더보기
|
주 3.8 kg 감소하기
|