2017년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 15일:
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1725 kcal
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지방: 33.50g | 단백질: 50.50g | 탄수화물: 309.00g.
아침 식사: Senora Verde Diced Tomatoes with Green Chilies, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. 점심 식사: Really Raw Honey Raw Honey, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Millville Crunchy Fruit & Nut Multigrain Cereal. 저녁 식사: Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Marie Callender's Beef Pot Roast. 간식/기타: Fit & Active Chocolate Fudge Low Fat Ice Cream Bar, Metamucil Appetite Control, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). 더보기
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안정된 체중
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