pesado después de dos semanas de dieta ligera
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 15일:
|
1372 kcal
|
지방: 34.26g | 단백질: 95.09g | 탄수화물: 174.68g.
아침 식사: Facturas, Café con Leche, Galletas de Soda. 점심 식사: Auyama, Arvejas Partidas, Bistec de Res. 저녁 식사: Tregar Queso Crema Light, Arepa, Auyama, Carrefour Filetes de Caballa del Sur. 간식/기타: Mandarina, Manzana Verde, Mate. 더보기
|
주 11.2 kg 감소하기
|