|
Возможен ли привес в жару?
Сегодня утром был привес 100 грамм.
Ел нормально, даже чуток недоел)
Была такая жара, что давление понизились и кровь из носа даже пошла (
И к тому же я кхм...кхм... В туалет не ходил почти весь день.
А то я что-то переживаю
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 15일:
|
1029 kcal
|
지방: 31.43g | 단백질: 92.33g | 탄수화물: 92.60g.
아침 식사: Котлета Свиная, Дыня, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы К Завтраку, Каша Мультизлаковая, Мёд, Северная Долина Молоко 2,5%. 점심 식사: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Лук, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Помидоры, Чеснок, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе, Мексиканская Смесь. 간식/기타: Изюм, Корица, Nestle Кукурузные Хлопья, Фаберлик Каша Льняная Яблоко и Корица, Fit Parad Заменитель Сахара, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. 더보기
|
|
1991 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 청소 - 30 분, 요리 - 15 분, 휴식 - 14 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|