가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Queenwiggles
저널
2012년 03월 13일
Queenwiggles님의 저널, 2012년 03월 13일
Queenwiggles 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
a little loss :-)
76.7 kg
지금까지 감소한:
23.1 kg
.
남은양:
8.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2012년 03월 13일:
1086 kcal
지방: 57.22g | 단백질: 38.21g | 탄수화물: 110.87g.
아침 식사:
Toasted Cinnamon Bread, Coffee House Inspirations - Skinny Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds).
저녁 식사:
French Fries (Value), Baconator.
간식/기타:
Reese's Peanut Butter, Granny Smith Apples.
더보기
2350 kcal
운동:
책상 업무 - 3 시간, 가사 - 3 시간, 휴식 - 10 시간, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 0.1 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글
Any loss is better than a gain. Congrats! Hope you are feeling better.
2012년 03월 13일 작성이:
ctlss
Go Queen. In the 160s. Very nice. Hope you're feeling better.
2012년 03월 13일 작성이:
Helewis
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Queenwiggles님의 체중기록
전체 내역보기