stefwil님의 저널, 2017년 08월 14일

Selbstversorger - Eiweißbagels, Chia-Vollkornbrot und zuckerfreier Kokosmilchreis ... mhmmm

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 14일:
2469 kcal 지방: 87.87g | 단백질: 165.63g | 탄수화물: 293.33g.   아침 식사: Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Becel Vital, Milbona Käseaufschnitt Light, Hartgekochtes Ei, Tafelbrötchen. 점심 식사: Milbona Käseaufschnitt Light, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Dulano Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Kiri Kiri mit Sahne, Aldi Laugenkäsezopf, Florette Feldsalat. 저녁 식사: Radieschen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Milbona Käseaufschnitt Light, Filinchen Original. 간식/기타: Milchreis, Chiabrot, Tassimo Milchkomposition, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), K-Classic Eistee Zero Pfirsich, Äpfel, Erdbeeren, Arla Skyr Honig. 더보기
1099 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Und Hirsch... 
2017년 08월 14일 작성이: marcothebrain
das sieht ja gut aus 😌verrätst du uns das Rezept für die Eiweiß Bagels?  
2017년 08월 15일 작성이: marleen_v
cool 
2017년 08월 15일 작성이: kiloelfe
jam Jam👍 
2017년 08월 15일 작성이: pete zahut
Sieht sehr lecker aus!!! Rezepte??? 
2017년 08월 15일 작성이: Olli_._Ri
echt legga  
2017년 08월 15일 작성이: lieschen21
Das sieht ja super aus. An dem Rezept für die Bagel wäre ich auch interessiert :)  
2017년 08월 16일 작성이: TammyTastisch
*ebenfalls wegen Rezepten meld* 
2017년 08월 16일 작성이: mithmegil

     
 

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