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An hour and a half ME TIME...been raining steady for over a week now, nice to walk today...rain later again.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 14일:
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594 kcal
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지방: 29.84g | 단백질: 34.07g | 탄수화물: 53.08g.
점심 식사: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Tomatoes, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Kroger Romaine Hearts, Avocados, Red Onions, Baby Spinach, Blueberries, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). 더보기
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1658 kcal
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운동:
서있기 - 1 시간, 가사 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 15 분, 휴식 - 11 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
You are looking and feeling great! So proud and happy for you!
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