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Neue Woche, neuer Start, neue Motivation 😎
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69.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 14일:
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1730 kcal
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지방: 77.11g | 단백질: 80.41g | 탄수화물: 175.27g.
아침 식사: RUF Muffins mit Schokostückchen, Börner Eisenacher Mettwurst, Wolf Thüringer Leberkäse, Lätta Halbfettmargarine, Ei, K-Classic Kürbiskernbrot. 점심 식사: Egle Braune Soße, Kaninchenfleisch, Hengstenberg Rotkraut, Thüringer Klöße. 저녁 식사: Börner Eisenacher Mettwurst, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Camembert, Mischkornbrot, Strauchtomaten. 간식/기타: RUF Muffins mit Schokostückchen, Banane, Pfirsiche. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
2017년 08월 14일 작성이: Luise Freiheit
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Laufen ist das Stichwort, fange heute mal an meine Schritte zu zählen 🏃
2017년 08월 14일 작성이: Big Gloria
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Besser gesagt eintragen zu lassen bei Everlost😊
2017년 08월 14일 작성이: Big Gloria
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