2017년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 13일:
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1663 kcal
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지방: 82.97g | 단백질: 90.18g | 탄수화물: 135.20g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Wurstsemmel. 점심 식사: Wurstsemmel. 저녁 식사: Gouda, Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Robert's Kirschschorle. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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