2017년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 12일:
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1203 kcal
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지방: 63.54g | 단백질: 55.35g | 탄수화물: 103.92g.
아침 식사: Markal Graines de Chia, Turmeric (Ground), Auchan Cerneaux de Noix, Épi d'or Pain de Mie Complet (41g), Ethnoscience Baies De Goji, Florida Avocados, Egg White. 점심 식사: Iswari Éveil Du Bouddha, Bio Village Yahourt Nature Au Lait Entier, Suzi Wan Sauce Soja, Auchan Avocat, Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra, Tablier Blanc Pignons de Pin, Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes. 저녁 식사: Auchan Bio Graine de Lin Brun, Suzi Wan Sauce Soja, Carrots, Zucchini, Super U Huile d'olive Bio Vierge Extra. 간식/기타: Tablier Blanc Pépites de Chocolat, Auchan Cerneaux de Noix, Nutricookie Picante, Damiano Amandino, Bananas. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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