2017년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 12일:
|
1952 kcal
|
지방: 66.41g | 단백질: 78.59g | 탄수화물: 271.55g.
아침 식사: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, SPAR Овощная Нарезка, Рогачев Сгущенка, Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином, Перекресток Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. 점심 식사: Дружба Плавленный Сыр Классический, Помидоры, Алые Паруса Хлеб Старорусский Черный. 저녁 식사: Плов с Курицей, Черная Смородина, Перекресток Арбуз, Гречка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Овощная Нарезка. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|