2017년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 12일:
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1239 kcal
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지방: 75.03g | 단백질: 65.06g | 탄수화물: 80.49g.
아침 식사: Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Персики, Зеленый Чай, Каждый День Цветочный Мед, Пестравка Творог 5%. 점심 식사: Шоколадница Салат Цезарь с Курицей. 저녁 식사: Тануки Изуми Спринг Ролл. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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hundertblauesterne님의 체중기록
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