noe.smile님의 저널, 2017년 08월 11일

bajando los carbos <3

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 11일:
1840 kcal 지방: 115.10g | 단백질: 84.15g | 탄수화물: 129.93g.   아침 식사: Café, Azúcar Granulada, Selección Mix Especial, Queso Fresco, Marraqueta, Palta, Huevo Cocido, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. 점심 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Hellmann's Mayonesa Supreme, Brócoli, Van Camp's Atún en Aceite, Palta. 저녁 식사: Colun Leche Descremada, Huevo Cocido, Palta, Marraqueta, Chocolate. 간식/기타: Nueces, Danone Moments Mocaccino. 더보기
1572 kcal 운동: 핫요가 - 35 분, 휴식 - 15 시간   25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


noe.smile님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유