Pollylock1님의 저널, 2017년 08월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 11일:
1294 kcal 지방: 29.63g | 단백질: 49.11g | 탄수화물: 42.35g.   아침 식사: Coffee. 점심 식사: Caesar Salad with Chicken. 저녁 식사: Red Table Wine, Roasted Vegetables, Baked or Grilled Salmon. 더보기
2390 kcal 운동: 파워 워킹 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
This looks very nice!! 
2017년 08월 11일 작성이: janager

     
 

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