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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 11일:
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1611 kcal
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지방: 59.26g | 단백질: 71.69g | 탄수화물: 104.58g.
아침 식사: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Piá Nata, Cebolas, Ovo Mexido, Bacon. 점심 식사: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Galo Macarrão Integral Parafuso. 저녁 식사: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Vinho Tinto de Mesa, Tirol Creme de Leite, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Cebolas. 더보기
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