2017년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 11일:
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2685 kcal
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지방: 65.69g | 단백질: 285.97g | 탄수화물: 222.06g.
아침 식사: Almondy Toblerone Schokoladen Torte, Lidl Salatgurke. 저녁 식사: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Gartenkrone Kaisergemüse. 간식/기타: Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, K-Classic Ananas Stücke, Aldi Magerquark, Aldi Magerquark, K-Classic Ananas Stücke, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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