2017년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 11일:
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563 kcal
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지방: 20.10g | 단백질: 15.86g | 탄수화물: 79.23g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Conad Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Pasta al Ragù, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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