huriser님의 저널, 2017년 08월 10일

Arkadaşlar merhaba, İstanbul'da olanlara soracağım özellikle. İstanbul'da Fırın Safranbolu diye bir yer var. Bu ekmeklerden yapıyor. %100 siyez unundan ekşi mayalı ekmek. Türkiye'nin her yerine gönderiyorlarmış. Deneyen var mı aranızda?

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 10일:

979 kcal

지방: 40.34g | 단백질: 55.17g | 탄수화물: 101.90g. 아침 식사: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. 점심 식사: Mantar Sote, Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye. 저녁 식사: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. 간식/기타: Badem, Muhallebi, Badem. 더보기

28명이 응원합니다 응원하기

Bende ekmeği pek mantıklı bulmuyorum fakat geleneksel yöntemlerle orijinal bugdayla yapilan mayalı ekmek cok yiyemeyeceğiniz icin gunluk karbonhidrat ve b grubu vitamin ihtiyacini karsilayacagi icin faydali olacaktir. Ayrica mikrobiyotanizi besleyecek ve sindirim sistemi dolayli olarak bağışıklık sisteminizi guclendirecektir. Ve psikolojik sorunlarinizin cogu tatliya baglanacaktir. Cok iddiali degilmi?

2017년 08월 12일 작성이: nucromer

<<이전


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

huriser님의 체중기록

전체 내역보기

huriser님의 저널, 2017년 08월 10일

댓글달기

huriser님의 체중기록