다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 10일:
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1143 kcal
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지방: 20.70g | 단백질: 56.37g | 탄수화물: 72.92g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Tomatoes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Bokomo Provita Wholewheat, Cucumber (with Peel), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). 저녁 식사: Red Table Wine, Woolworths Bolognese Sauce, Courgette, Woolworths Bolognese Sauce, Courgette. 더보기
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2216 kcal
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운동:
Walking - 20 분, 필라테스 - 1 시간, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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