2017년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 10일:
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1050 kcal
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지방: 50.46g | 단백질: 32.09g | 탄수화물: 130.20g.
아침 식사: Cooked Broccoli (from Fresh), Cream (Half & Half), Sugar, Coffee. 점심 식사: Hummus, Original Joe's Side Roasted Vegetables, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Cooked Broccoli (from Fresh). 더보기
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안정된 체중
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