|
116.6 today
late night cheese quesadilla???
다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 11일:
|
1343 kcal
|
지방: 84.18g | 단백질: 64.52g | 탄수화물: 86.56g.
아침 식사: clementine, Day Break Blueberry Almond Baked Square, BARLEAN'S FRESH CATCH FISH OIL. 점심 식사: whole wheat high fiber tortilla, almond butter. 저녁 식사: atkins peanut bar. 간식/기타: Light String Cheese, Mini Babybel Light Original, Heavy Whipping Cream, strawberries, atkins hazelnut. 더보기
|
|
1816 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간 12 분, 휴식 - 14 시간 18 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|