2017년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 8일:
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1095 kcal
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지방: 42.27g | 단백질: 85.07g | 탄수화물: 94.89g.
아침 식사: Малина, Киты Еды Сырники Классические. 점심 식사: Домик в деревне Сметана 20%, Обычные Блины. 저녁 식사: Коркунов Конфета, Банан, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 간식/기타: Укроп, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 더보기
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안정된 체중
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