2017년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 8일:
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1281 kcal
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지방: 51.14g | 단백질: 27.54g | 탄수화물: 188.93g.
아침 식사: Taflan/Karayemiş, Ananas. 점심 식사: Taflan/Karayemiş, Ananas. 저녁 식사: Taflan/Karayemiş, Ananas. 간식/기타: Kent Topitop, Türlü, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Fındık, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 더보기
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안정된 체중
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