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Hj 7/8 estou com 72,9. Ainda não cheguei no peso de sexta, para isso faltam 200g :(
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 7일:
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972 kcal
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지방: 62.64g | 단백질: 80.88g | 탄수화물: 20.38g.
점심 식사: Gengibre, Morangos, Crioulo Queijo Minas Padrão, Couve Manteiga Crua. 저녁 식사: Maionese, Repolho Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 간식/기타: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Minas Padrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 더보기
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