kurbiye님의 저널, 2017년 08월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 4일:
894 kcal 지방: 58.10g | 단백질: 32.06g | 탄수화물: 72.74g.   점심 식사: Yeşil Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Mercimek Yemeği. 저녁 식사: Domatesler, Yeşil Mercimek Yemeği. 간식/기타: Peyman Çiğ Badem, Kakao Tozu (Şekersiz), Dost Günlük Süt. 더보기
2319 kcal 운동: HIIT - 25 분, 필라테스 - 43 분, 휴식 - 14 시간   52 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
ben bu postun altına bişey sorayım yemek yedikten sonra aşırı midem çıkıyor çok ilginç  
2017년 08월 4일 작성이: kurbiye
acaba normal mi? yemekten önce 2 aylık yemekten sonra 8 aylık hamile gibiyim  
2017년 08월 4일 작성이: kurbiye
su an bende oyle bir gaz ve siskinlik varki hastaneye gitsem doguma alirlar.Dun gece oluyordum.hemde tatilde :( bu gazi ne atar? yemek bile yiyemiyorum sislikten :( 
2017년 08월 4일 작성이: gokcem1008
çaylar var aslında onun için ama uzmana danışsan faha iyi tabi belki başka bir sebebi vardir 
2017년 08월 4일 작성이: kurbiye
evet kurbiye dudagimda kocaman ucuk cikti.uzakta bir polikilinik varmis oraya gidicez.tatilci bayanlar mikrop kapmissin dedi :(  
2017년 08월 4일 작성이: gokcem1008
oooww geçmiş olsun ihmal etme sakın  
2017년 08월 4일 작성이: kurbiye

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kurbiye님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유