2017년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 3일:
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1677 kcal
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지방: 104.84g | 단백질: 86.15g | 탄수화물: 107.65g.
아침 식사: Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada. 점심 식사: Chuchu, Músculo Bovino. 저녁 식사: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Callebaut Manteiga de Cacau, Apti Cacau em Pó, Noz Macadâmia Macadâmia. 더보기
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안정된 체중
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