2017년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 3일:
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1146 kcal
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지방: 35.79g | 단백질: 46.68g | 탄수화물: 159.33g.
아침 식사: БКК Малютка Сушки с Маком, Изюм, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Жареное Яйцо. 점심 식사: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Хлеб, Big Bon Лапша Китайская. 저녁 식사: Мёд. 간식/기타: Мармеладные Мишки, Творог 5%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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