2017년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.3 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 48.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 2일:
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257 kcal
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지방: 9.53g | 단백질: 32.68g | 탄수화물: 10.93g.
점심 식사: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Equality Fresh Spinach, Great Value Romaine Lettuce. 저녁 식사: Premier Protein Protein. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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