2017년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 2일:
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1909 kcal
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지방: 71.41g | 단백질: 126.01g | 탄수화물: 182.87g.
아침 식사: Coffee, Green Tea. 점심 식사: Pork Loin (Tenderloin), White Rice, Cauliflower, Lee Kum Kee Hoisin Sauce. 저녁 식사: Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Pasta with Cheese and Meat Sauce. 간식/기타: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coffee. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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