2017년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 2일:
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847 kcal
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지방: 50.13g | 단백질: 39.59g | 탄수화물: 60.28g.
아침 식사: Fanta Fanta. 점심 식사: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Maydanoz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Domatesler. 간식/기타: Magnum Badem, Çörekotu, Şekersiz Çay. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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