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10.30
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 2일:
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378 kcal
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지방: 5.75g | 단백질: 29.43g | 탄수화물: 55.83g.
아침 식사: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Яблоки. 더보기
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 댓글
2017년 08월 2일 작성이: Bugalter
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Я тоже взвешиваю яблоки💪🏾🙈 Все, что будет мною съедено предварительно взвешено и учтено 😂🙌🏽🤖
2017년 08월 2일 작성이: АпельсинЧЕГ
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Я вам больше скажу, я огрызки взвешиваю 😂 а то вдруг как раз на него и перебор пойдет
2017년 08월 2일 작성이: tatyana.rez
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Tatyana.rez 👍🏻я поедаю все)) у меня на выброс только веточка, если она была😂
2017년 08월 2일 작성이: АпельсинЧЕГ
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Воду тогда тоже нужно взвешивать !
2017년 08월 2일 작성이: Bugalter
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Не могу есть огрызок, мне там семечки мешают, перепонки.
2017년 08월 2일 작성이: tatyana.rez
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В воде 0 ккал, а вот в яблоке нет.
2017년 08월 2일 작성이: tatyana.rez
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