2017년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 1일:
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495 kcal
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지방: 15.88g | 단백질: 50.42g | 탄수화물: 32.73g.
아침 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Milbona Quark Traum. 저녁 식사: Vitakrone Weißkrautsalat, Hühnerkeule Fleisch und Haut. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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