2017년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.7 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 31일:
|
1443 kcal
|
지방: 86.82g | 단백질: 59.58g | 탄수화물: 113.51g.
점심 식사: Ovo, Bacon, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 저녁 식사: Lard, Abóbora Cozida, Tirolez Creme de Leite Fresco, Queijo Mozzarella. 간식/기타: Mexerica. 더보기
|
|
2285 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간 45 분, 휴식 - 13 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
 댓글
como vc alterou a foto do perfil
2017년 07월 31일 작성이: adriana.juju
|
Vai pela pagi a web, não pelo app. Minhas preferências /minha imagem
2017년 07월 31일 작성이: alezaragoza
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|