2017년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 31일:
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1212 kcal
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지방: 78.13g | 단백질: 77.96g | 탄수화물: 47.58g.
아침 식사: Café Expresso. 점심 식사: Brócolis, Carne do Peito de Frango. 저녁 식사: Seara Linguiça Toscana, Sopa de Abóbora. 간식/기타: Café Brasileiro Café com Açúcar, Royal Fermento em Pó Químico, Azeitonas Verdes, Bacon, Queijo Parmesão (Ralado), Italac Creme de Leite, Label Rouge Ovo Caipira. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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