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"Wasser in Flaschen" meint FS. Wie geil, aber die Flaschen waren schon ziemlich leer und ich nach dem Berg dann auch. Wuensche Euch eine sonnige Woche. ;-)
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 31일:
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2718 kcal
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지방: 87.17g | 단백질: 87.00g | 탄수화물: 301.06g.
아침 식사: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Frischkäse, Popp Eiersalat, Vollkornbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Gletscherkrone Activ Müsli Multikorn. 점심 식사: Chili Con Carne. 저녁 식사: Beck's Bier (500ml), Burger Knäcke Ballaststoff, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Philadelphia Kräuter. 더보기
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2283 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Siehste mal, wie "der Schein trügen" kann 😉 Oder "Kleider machen Leute". Alles gut und Danke für das Kompliment. 😀🚴💨
2017년 07월 31일 작성이: thu-online
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Na aber mal nicht so bescheiden ... dein "Geradel" ist schon mehr als ordentlich :-). Wasser in Flaschen ist klasse *grins*
2017년 07월 31일 작성이: Cocktailnase
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Ja, so bin ich halt. Bescheiden, Ruhig, Zurückhaltend, ja fast würde ich schüchtern sagen. 😉 😂... und keiner würde das glauben. 😞
2017년 07월 31일 작성이: thu-online
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Hihi bist auf jeden Fall ein richtiger Sportler, kein Eisdielnradler! Das mit dem Bescheiden und Schüchtern sei mal dahin gestellt.
2017년 07월 31일 작성이: marcothebrain
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Flasche leer dann sozusagen ;)
2017년 07월 31일 작성이: Viviace
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Also, wir sind an vielen Eisdielen vorbei geradelt. An der letzten wollten wir dann nicht mehr anhalten, da wir dann nicht mehr auf's Rad gekommen wären. Do gab es erst zu Hause ein "Magnum" uns später Steaks vom Grill.
2017년 07월 31일 작성이: thu-online
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Haben fertig, dann auch. 😂😉
2017년 07월 31일 작성이: thu-online
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Ich glaube bei Thu ist das mit dem Eis ähnlich wie bei mir, da kann es schon mal eine sehr lange Fahrt (bei mir Lauf) werden bis man beim Eis ist.
2017년 07월 31일 작성이: marcothebrain
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