2017년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 30일:
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807 kcal
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지방: 23.47g | 단백질: 24.11g | 탄수화물: 128.58g.
아침 식사: Булочка, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Варенье, Изюм. 점심 식사: Белый Хлеб, Чечевичный Суп. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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