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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 29일:
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2848 kcal
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지방: 102.33g | 단백질: 123.90g | 탄수화물: 365.51g.
아침 식사: Tesco Porridge. 점심 식사: Hard-Boiled Egg, Wholemeal Bread. 저녁 식사: Green Peas (Frozen), Boiled Potato, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). 간식/기타: Flora Original, Brown Bread, Hard-Boiled Egg, Tea with Skimmed Milk, Cadbury Double Decker (60g). 더보기
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