2017년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 29일:
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501 kcal
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지방: 14.08g | 단백질: 49.57g | 탄수화물: 37.98g.
아침 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Quark-Joghurt-Traum. 저녁 식사: Lidl Radieschen, Lidl Salatgurke, Hühnerkeule Fleisch und Haut. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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