2017년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 28일:
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1429 kcal
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지방: 44.99g | 단백질: 150.42g | 탄수화물: 109.63g.
아침 식사: Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Pimientos Verdes, Clara de Huevo, Lala Leche Light, Azúcar, Jugo de Naranja. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pimientos Verdes, SuKarne Arrachera Marinada. 저녁 식사: Pechuga de Pollo, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. 간식/기타: Mangos, Manzana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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AlejandroMM05091991님의 체중기록
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