fadamada님의 저널, 2017년 07월 27일

Torta de aviun
4cs de fibra de trigo
1 ovo
6cs de aviun (camarão bem pequeno)
1cc de fermento
1 pitada de sal
1cs de azeite extra virgem
mistura tudo e coloca 2min no microondas.,😋

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1819 kcal

지방: 132.50g | 단백질: 75.46g | 탄수화물: 83.16g.   아침 식사: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Ovo, Mais Vita Fibra de Trigo. 저녁 식사: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). 간식/기타: Coco, Elma Chips Batata Palha. 더보기