2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.9 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
|
1626 kcal
|
지방: 55.30g | 단백질: 177.82g | 탄수화물: 100.35g.
아침 식사: Pechuga de Pollo, Manzana, Pimientos Verdes, Clara de Huevo, Jugo de Zanahoria. 점심 식사: Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. 간식/기타: Barcel Hot Nuts, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
AlejandroMM05091991님의 체중기록
|