Anchi1105님의 저널, 2017년 07월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
1626 kcal 지방: 43.03g | 단백질: 36.84g | 탄수화물: 283.57g.   아침 식사: Торговая Площадь Сервелат, Сыр Тильзитер, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Банан, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. 간식/기타: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Вода, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Банан. 더보기

32명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Шикарная женщина!😄 
2017년 07월 27일 작성이: mandarinka5
Слева 136кг, 2015 год. Справа 79кг, март 2017. 
2017년 07월 27일 작성이: Anchi1105
Супер! Вот молодчинка! Так держать!!! Шикарная леди!!!)))) 
2017년 07월 27일 작성이: Олион
Невероятные изменения!!!!!!!!!!!! Вы уменьшились почти в два раза!!!!!!!! Й-у-хууууууу!!! Вы большая умничка!!!! 😉 
2017년 07월 27일 작성이: SvetlanaNNNNN
Круть! Восхищаюсь! 
2017년 07월 27일 작성이: euro26
Какая умничка!!! 
2017년 07월 27일 작성이: lusha131
Спасибо:) но последние лишние 10-15 кг никак добить не могу!!! Организм отчаянно сопротивляется 😄😄 
2017년 07월 27일 작성이: Anchi1105
Вот это Молодец 👏 👏👏 А вы говорите не сможете, да вы горы свернёте , если понадобится 😉 Так держать нам в пример👍 
2017년 07월 27일 작성이: oximix
Ничего, а Вы не останавливайтесь. И он отдаст эти кг. 
2017년 07월 27일 작성이: Олион

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anchi1105님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유