2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
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1716 kcal
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지방: 75.87g | 단백질: 116.20g | 탄수화물: 71.27g.
아침 식사: Egg, Westfalia Avocado Oil. 점심 식사: Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). 간식/기타: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Sauvignon Blanc Wine, Gouda Cheese. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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