2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
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1363 kcal
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지방: 57.72g | 단백질: 53.85g | 탄수화물: 158.82g.
아침 식사: Сливочное Масло, Сливочные или Сахарные Печенья, Жареное Яйцо, Изюм. 점심 식사: Гречка с Мясом. 저녁 식사: Плов с Курицей. 간식/기타: Food Master Кефир 2,5%, Джемы и Варенья. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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