2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
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1601 kcal
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지방: 52.91g | 단백질: 54.81g | 탄수화물: 229.77g.
아침 식사: Каравай Нижегородская Сдоба с Маком, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Жареное Яйцо. 점심 식사: FanFan Багет с Чесночным Маслом, Банан, Яблоко, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Hortex Грибной Суп с Подберезовиками. 저녁 식사: Снеговичок Сырок. 간식/기타: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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