2017년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 26일:
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1202 kcal
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지방: 37.52g | 단백질: 73.14g | 탄수화물: 133.63g.
아침 식사: Киндер Шоколад, Вишневый Пирог (Коммерческий). 점심 식사: Тилапия, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Пятый Океан Кальмар Сушеный, Балтика Пиво 0, Вареное Яйцо, Борщ Вегетарианский. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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