2017년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 25일:
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1917 kcal
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지방: 65.89g | 단백질: 78.34g | 탄수화물: 222.77g.
아침 식사: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. 점심 식사: Super U Yahourt Bifidus Saveur Vanille, Daunat 123 Salade Chèvre Lardons. 저녁 식사: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pêche Océan Morceaux de Filets de Lotte. 간식/기타: Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Saint Azay Saucisson Sec, Hoegaarden Bière Blanche. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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