2017년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.4 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 51.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 24일:
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669 kcal
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지방: 38.71g | 단백질: 54.01g | 탄수화물: 29.96g.
아침 식사: Scrambled Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. 점심 식사: Simple Truth Smoked Pork Sausage, Publix Large Shrimp, Mezzetta Deli-Sliced Roasted Bell Pepper Strips. 간식/기타: Del Monte Fruit Refreshers Pineapple in Passion Fruit Water. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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