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on water fasting. till now no calories added.
Tomorrow is the day to add calories through fat and protein.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 22일:
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2208 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 5 분, 계단오르기 - 5 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 10 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Albert Arul Prakash님의 체중기록
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