2017년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 22일:
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942 kcal
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지방: 45.27g | 단백질: 49.49g | 탄수화물: 84.49g.
아침 식사: Papayas, Ryvita Multigrain Crispbread, Poached Egg. 점심 식사: Pistachio Nuts. 저녁 식사: Chicken Stir Fry, Basmati Rice (Cooked). 더보기
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안정된 체중
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